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💪第1回 貯筋体操 開催💨

11/22(木)第1回貯筋体操を開催しました💪
場所は、地域交流・レンタルスペースidobata

第1回の参加者は1名😳
来ていただき、ありがとうございます！
(手すりのない階段で🚶)

1対1で30分、しっかり体操。
そのあとはコーヒータイム☕️
楽しんでいただけました😊

みんなで、健康寿命を伸ばしましょう！
次回は10名目標🏁

早速ですが！！

💪第二回貯筋体操のご案内💪
⏳日時:12月18(水)15時〜16時
🗺️場所:地域交流レンタルスペースidobata
　　　　八尾市桜ヶ丘4-57堀川コーポラス301
💡主任ケアマネジャーによる介護相談もあります！
皆様お誘い合わせの上、ご参加ください🙇‍♂️

次回は10名参加目標🥅

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